Zombie są wśród nas… Run or death!

W sobotę 28.10.2017 w Bielańskim lesie pojawiły się zombie! #biegambojakprzyjdązombie tozjedzątychwolniejszych RunOrDeath to przede wszystkim walka o przeżycie, w skażonym lesie, w którym roi się od nieumarłych… Ci którym się nie udało przetrwać biegli dalej przybijając truposzom piąteczki. Cóż mieli już do stracenia? Trzeba przyznać, że zombiaki wyglądały zacnie. Po wymianie kilku warknięć, chrząknięć i splunięciu […]

Początki biegania z psem

Kolejny odcinek „Zdrowo Nakręconych”, w którym mówię kilka słów o tym co jest potrzebne do biegania z psem :) Dajcie koniecznie znać jeśli chcecie, żebym opowiedziała o czymś co Was interesuje w temacie biegania z psem. W kolejnych odcinkach będę również poruszała tematy ćwiczenia z dzieckiem #staytuned ;)

Bieganie z psem – poznaj ten sport

Z psiakiem biegam całkowicie amatorsko, ale chcę Wam trochę poopowiadać o tym jak wyglądały nasze początki, jakie mamy wyposażenie, jakie komendy nam się przydają. Więcej opowiadać będę w kolejnych odcinkach, jeśli są tematy, o których chcielibyście usłyszeć, albo macie pytania to śmiało piszcie w komentarzach tu, pod postem, lub na facebooku :)

Nie umiem przegrywać…

Każdy sport wymaga silnej woli i wytrwałości, nawet taki uprawiany amatorsko. Śmiem twierdzić, że amatorzy są większymi mocarzami niż sami przypuszczają – nie łatwo jest pogodzić pracę na etacie (plus nadgodziny), obowiązki domowe, wychowanie dziecka/dzieci i w tym wszystkim znaleźć czas na cokolwiek innego niż sen. No ale ja dziś nie o tym. W ostatnią […]